TANAINA

sábado, 4 de julio de 2015

Identifica tu riqueza interior para aprender a ser tu mismo.

Aquí hay pautas que podrían ayudarte a descubrir la concentración de riqueza emocional que posees. El cofre de oro, alberga los tesoros que deberíamos cultivar para convertirnos en personas libres y felices. ¿Cuáles son esos tesoros?  Todas las personas tenemos nuestra fortuna en las cualidades innatas o en las que podemos adquirir. A veces perdemos el horizonte y en vez de concentrarnos en nuestro potencial y fortalecer nuestras habilidades, desperdiciamos energía, transitando por caminos que resultan equivocados. Es importante identificar nuestra riqueza interior para aprender a ser felices. Existen ciertas características que son verdaderos tesoros y por eso debemos cultivarlos y valorarlos como indispensables para alcanzar una vida plena y satisfactoria. Los tesoros no se pueden transferir ni comprar lo que si podemos es desarrollarlos y fomentarlos. Al conocerlos probablemente aprenderás cómo superar obstáculos y solucionar problemas.

Estos son los tesoros:
Confianza en ti mismo. “Una actitud segura y decidida hace la diferencia”. Recuerda que tu cerebro es un instrumento que sirve para iluminar tus pensamientos y no una gaveta vacía para llenarla de basura. Si tus pensamientos son positivos e inteligentes es probable que encuentres un sentido a la vida que te satisfaga. La vida es lo que haces y construyes cada día, no lo que quieres que suceda.
Si deseas tener o hacer algo; inténtalo con la convicción de sacarlo adelante, no esperes para después, el después a veces nunca llega. La clave está en desear algo posible y no dudar ni permitir que otros ensombrezcan tus propósitos.  No incorpores a tu vida, el miedo al ridículo y mucho menos al qué dirán.  Confía y no te impacientes que todo tiene solución. De un acontecimiento negativo lo más importante es aprender. La confianza en ti mismo, es la convicción de reconocerse y creerse con la destreza propia para alcanzar metas, superar obstáculos y sobre todo, decidir correctamente. Reacciona después de haber enfriado tu cabeza y serenado los impulsos de tu corazón.

Fuerza Interior: La llevas en tu espíritu. Es el alimento mental y anímico, que te permite lograr lo que anhelas. Tu fuerza interior impide que la influencia externa resquebraje tu fortaleza espiritual y la capacidad de hacerle frente a los obstáculos. Por eso se dice que la victoria más difícil de lograr es la que se consigue después de vencerse a si mismo.  La fuerza interior, es el impulso que te permite mantenerte de pie. Es amarte y respetarte por encima de cualquier tropiezo o equivocación. Es el antídoto a cualquier transgresión o asedio. Si eres fuerte es poco probable que alguien se atreva a burlarse de ti o ejercer presión sobre ti. “El poderío de tu fuerza interior es anti-bully
Autonomía: Es tener tu propia personalidad y la capacidad de seguirte a ti mismo y no de estar imitando a los demás o esperando aprobación para saber si vales o no.  
Valores propios: Están ligados a lo que quieres ser y cómo te ves. Es tener la valentía de respaldar tus ideas, creencias y objetivos personales. Es la disposición de sacar lo mejor de ti y ponerlo en práctica. Es sentirte anímicamente satisfecho por tu forma de ser y no por lo que llevas puesto o por lo que cargas o no cargas en tu bolsillo. 
 Capacidad de tomar buenas decisiones: Está ligada a saber elaborar adecuados procesos mentales para asumir responsabilidades. El tener seguridad interna permite reflexionar a tiempo, no decaer, reconocer que los acontecimientos no son permanentes y que la vida se construye de momentos, momentos que siempre son y deben ser de suma importancia porque son únicos, no regresan.
Alegría: Es un estado de ánimo mental que se puede ir afianzando o evadiendo. Ser alegre es innato a la persona y se produce cuando reaccionamos a un estimulo que nos produce satisfacción, placer, agrado y confianza. Con alegría somos capaces de convertir en experiencia los malos momentos y en oro un pedazo de barro. Si tu mente está alegre, tu vida será feliz.
Creatividad: Con tu mente puedes construir o destruir tu vida.  Debes enfocarte en construir. En tu cabeza reposa la capacidad de crear y solucionar dificultades para abrir puertas y superar obstáculos.  Ser creativo es tener la habilidad de encontrar salidas a los problemas y de inventar un plan o un gran proyecto para tu vida. Crear es la habilidad de hacer algo diferente, pensar, decir, explorar con tu inspiración, es aportar un recurso nuevo para mejorar. Es utilizar elementos mentales para enaltecer tu vida. Es poder hacer siempre algo cuando crees que ya no hay salida. Es la luz que encuentras en la oscuridad. Es un recurso único que se consigue con una mente abierta, un espíritu fuerte y la convicción de salir siempre adelante. ¿Eres creativo? ¡Estoy segura que si!
Amor propio: Relacionado con la seguridad y la capacidad de perdonarse internamente. Con la responsabilidad de aceptarse tal y como eres. Con la capacidad de mirarse internamente y corregirse.
Reciprocidad: Tiene que ver con la intención de hacer el bien sin llegar al extremo de que a ti te cause un mal.
Regulador emocional: Es la actitud con la que puedes medir tu propia conducta y la manera que utilizas tus experiencias para fortalecer tu personalidad.  El manejo de un regulador interno de emociones conducido con mesura y sensatez a la hora de reaccionar o tomar decisiones, puede darte ventaja sobre los demás. Mantener el control es avanzar. Con la dirección de tus reacciones evitas equivocaciones que te desvían de tu proyecto de vida. Con el desarrollo de un regulador, mides las opiniones sobre ti mismo y pasas de la opinión de los demás. El regulador de emociones como una conducta aprendida de autodominio, te permite escuchar lo que te sirve, rechazar ofensas y seleccionar amistades

Capacidad interior para descubrir tu potencial: Es poderse mirar internamente e identificar un talento sin engañarnos creyendo que tenemos cualidades inexistentes. Unas personas tienen aptitudes para escribir o cantar. Otros son hábiles en matemáticas o geografía. Todas las personas tienen un talento que deben desarrollar y cultivar por eso descubrirlo es fundamental para determinar el camino a seguir.

El tiempo
Que la vida te alcance para vivir y realizar lo que tanto deseas. Que tus sueños no se esfumen como agua en las manos y que las ilusiones se conviertan en realidad. Pero, ¿sabes cómo lograr que tu vida tenga sentido y que tus anhelos sean metas alcanzadas? ¿Sabes si eres feliz? ¿Sabes en realidad qué es la felicidad? ¿Conoces el camino para llegar a tu meta y sabes como abrir puertas? ¿Valoras el tiempo y lo utilizas correctamente?


                                       ***


Mi cariño por la Unión Deportiva de las Palmas



 Me crié viendo fútbol con primos y amigos en la época en que una gran mayoría de jugadores y entrenadores de fútbol practicaban en canchas de colegio o en parques porque no todos tenían el privilegio de contar con su propio estadio. A temprana edad, aprendí a gritar “golazo, gol, gol hijuep” y me convertí  en una de las pocas niñas que iba al estadio y opinaba de técnica deportiva o de buenos y malos arbitrajes. Hace más de cuarenta años, no era usual que las mujeres fueran a los estadios a ver un espectáculo de hombres principalmente y, mucho menos de noche, lloviendo y entre tumultos de varones que se orinaban desde las gradas o hablaban a los madrazos

Mi simpatía por el fútbol me ha llevado a conocer gente de diversos lugares del mundo, además de jugadores, seguidores y personas relacionadas a éste deporte. Ahora, la vida me puso en el camino a los dirigentes de un club que desde hace más de un año llevo en el alma: la Unión Deportiva de las Palmas, un equipo de fútbol que tiene la garra de un felino y la valentía de una madre. Lo he ido promoviendo entre familiares y amigos y ya cuenta con seguidores en Estados Unidos, México, Canadá y en Sur América. La mayoría de mi familia y mis amigos, sigue los encuentros y transitan los caminos que la Unión Deportiva de las Palmas ha recorrido para llegar donde está: en la primera división de la liga española, ¡la primera liga del mundo, pío pío!

 “Somos de Primera”


Ni siquiera con lo sucedido ante Córdoba el año pasado, dudé por un instante que la Unión Deportiva de las Palmas conseguiría su propósito: estar en Primera  División. Las Palmas es un equipo persistente que tiene seguridad y personalidad porque su fortaleza se nutre desde su cantera amarilla dirigida magistralmente por Manuel Rodríguez, “Tonono”. La UD de las Palmas será uno de los conjuntos de primera división de la liga española que estará en las primeras planas de los diarios porque su juego incansable es motivado por una afición, que nunca lo ha abandonado. Las palmas juegan con el alma adherida a las zapatillas y disfruta cada gota de sudor que riega para regalar alegría a los cientos de hinchas que sentimos con pasión sus triunfos y con dolor sus derrotas. Yo no he estado aún en el estadio de Gran Canaria pero desde Estados Unidos he gritado con alegría, el valioso gol en medio del charco de Sergio Araujo ante el Valladolid y el importante gol ante Zaragoza, he compartido la dicha de los aficionados amarillos al remontar el marcador adverso ante Zaragoza. Conseguir el ascenso a la Primera División después de 13 años, se debe además al esfuerzo, dedicación y motivación de su presidente Miguel Ángel Ramírez que de tanto soñar, creyó en lo imposible, y ahora el club está listo para comenzar a luchar en Primera División.